Insomnia en zwangerschap
17/04/2024
Insomnia tijdens de zwangerschap is niet alleen hinderlijk; het is een zware ervaring die veel vrouwen doorstaan, vooral in Brussel waar het snelle levensritme vaak een extra laag stress toevoegt. Als je schapen telt om drie uur ’s nachts, weet dan dat je niet alleen bent. Voordat je duikt in deze zee van adviezen, onthoud dat elke suggestie hier ook slechts dat is – een suggestie. Het is cruciaal om je huisarts of gynaecoloog te raadplegen voordat je wijzigingen aanbrengt in je dieet of voedingssupplementen gaat nemen. Dus, klaar om wat extra slaap te vinden?
lees meer
Te vermijden voedingsmiddelen tijdens zwangerschap
24/03/2024
Hallo toekomstige Brusselse mama! Vandaag gaan we het hebben over een superbelangrijk onderwerp, maar geen paniek, we houden het licht en makkelijk verteerbaar. De voedingsmiddelen die je moet vermijden tijdens de zwangerschap: dat is een thema dat onze volle aandacht verdient. Tijdens de zwangerschap weten we allemaal dat er regels zijn om te volgen voor het welzijn van de baby, maar met de middernachtelijke trek en ochtendmisselijkheid is het soms een ware beproeving. Dus, hou je vast, ik neem je mee naar de fascinerende (en een beetje gecompliceerde) wereld van deze voedingsmiddelen die je moet vermijden gedurende deze negen magische maanden.
lees meer
Schijnzwangerschap
22/01/2024
Schijnzwangerschap, ook bekend als pseudocyesis, is best intrigerend, vindt u niet? Stel je voor: je lichaam en geest zijn zo overtuigd dat je zwanger bent dat je de symptomen begint te voelen, zonder dat er daadwerkelijk een baby op komst is. Het is een beetje alsof je lichaam een goocheltruc uithaalt, nietwaar?
lees meer
Molazwangerschap: wat je moet weten om goed te beheren
26/12/2023
Laten we het hebben over een wat minder bekend, maar superbelangrijk onderwerp: de molazwangerschap. Misschien heb je deze term gehoord, misschien ook niet, maar wij zijn hier om het mysterie op te helderen. En voordat we dieper ingaan op het onderwerp, een vriendelijk advies: als je tijdens je zwangerschap een pijn ervaart die je nog nooit eerder hebt gehad, ga dan snel naar je dokter, oké? Voorzichtigheid is geboden.
lees meer
Bloedverlies tijdens de zwangerschap: begrijpen en reageren
24/12/2023
Vandaag gaan we het hebben over een onderwerp dat veel aanstaande moeders raakt: bloedverlies tijdens de zwangerschap. Het is een fenomeen dat vaker voorkomt dan je denkt, en het is cruciaal om te weten hoe je ermee om moet gaan. Voordat we in de details duiken, eerst een belangrijke herinnering: als je ongebruikelijke pijn voelt of als iets abnormaal lijkt, aarzel dan vooral niet om je dokter te raadplegen. Voorkomen is beter dan genezen, toch?
lees meer
Bandenpijn tijdens de zwangerschap
Vandaag gaan we het hebben over een onderwerp dat veel van jullie raakt: bandenpijn tijdens de zwangerschap.
Je kent ze wel, die soms verrassende kleine pijntjes die je meer dan eens “Au!” kunnen laten zeggen. Maar voordat we dieper op het onderwerp ingaan, eerst een belangrijke herinnering: als je een pijn voelt die je nog nooit eerder tijdens je zwangerschap hebt ervaren, aarzel dan niet om je dokter te raadplegen. Voorkomen is beter dan genezen, toch?
Berekening van de zwangerschap
Wat een vreugde om te horen dat je een klein wonder verwacht! Je bent zwanger, en dat is nieuws dat alle felicitaties verdient. Nu zit je waarschijnlijk met een cruciale vraag in je hoofd: “Wanneer ga ik mijn baby verwelkomen?” Hoewel onze site geen online zwangerschapscalculator biedt, maak je geen zorgen! Wij zijn hier om je stap voor stap te begeleiden bij het schatten van je uitgerekende datum. Kom op, laten we samen aan dit avontuur beginnen!
lees meer
Symptomen in het begin van de zwangerschap
23/12/2023
Hallo! 🌟 Je bent begonnen aan het buitengewone avontuur van de zwangerschap, en elke dag is een ontdekking. Laten we eens praten over deze unieke ervaring en de symptomen van de vroege zwangerschap onder de loep te nemen, met een focus op deze eerste, zo essentiële maanden.
lees meer
Constipatie tijdens de zwangerschap: Hoe deze te verlichten
29/11/2023
Ah, de zwangerschap! Het is een ongelooflijke periode, maar laten we eerlijk zijn, het brengt ook zijn kleine zorgen met zich mee, nietwaar? En ja, constipatie is misschien niet het meest chique onderwerp, maar het komt vaal voor bij zwangere vrouwen! Dus, hoe gaan we om met dit kleine constipatieprobleem terwijl we voor onszelf en ons kleintje zorgen? Wij zijn hier om u enkele tips te geven.
lees meer
Pijn aan de onderbuik tijdens de zwangerschap
Zwangerschap is een unieke reis, gekenmerkt door tal van lichamelijke veranderingen. Onder deze veranderingen is pijn aan de onderbuik vrij gebruikelijk en kan dit u zorgen baren. In dit artikel gaan we de redenen voor deze kwalen ontrafelen, hoe ze het beste te beheren, en wanneer het verstandig wordt om een dokter te raadplegen.
lees meer
Gewichtstoename tijdens de zwangerschap: Een gids
25/11/2023
Vandaag gaan we een onderwerp bespreken dat elkeen van u aangaat: gewichtstoename tijdens de zwangerschap. U vraagt zich misschien af hoeveel kilo’s u zult aankomen, wat normaal is en wat niet. Maak u geen zorgen, het is volkomen natuurlijk om deze vragen te hebben.
lees meer
Bloedonderzoek in de zwangerschap. Waarom en hoe vaak?
Hallo toekomstige moeder in Brussel! Vandaag gaan we het hebben over een superbelangrijk onderwerp: regelmatige bloedonderzoeken tijdens de zwangerschap. Ik weet het, het kan een beetje intimiderend lijken, maar maak u geen zorgen, we zijn hier om ù doorheen dit onderwerp te leiden. En als u zich afvraagt of u zwanger bent of niet, neem dan hier snel een kijkje naar ons artikel over dat onderwerp.
lees meer
Zwangerschap: hCG-niveaus. Wat u moet weten.
23/11/2023
Hallo toekomstige mama! Vandaag gaan we het hebben over een superbelangrijk en boeiend onderwerp: het hCG-hormoon, ofwel humaan choriongonadotrofine. Misschien heeft u de term ‘hCG-niveau’ al eens gehoord tijdens uw zoektocht naar informatie over zwangerschap of zwangerschapstests. Maar wat is het precies, en waarom is het zo cruciaal gedurende deze negen magische maanden?
lees meer
Toxoplasmose en zwangerschap: wat elke aanstaande mama moet weten!
30/10/2023
Hallo, aanstaande mama! 🌸 Ik hoop dat het goed met je gaat. Vandaag gaan we het hebben over een beetje saai, maar super belangrijk onderwerp: toxoplasmose tijdens de zwangerschap.
lees meer
Wat is zwangerschapsdiabetes?
Welkom aanstaande Brusselse mama! Vandaag gaan we het hebben over een belangrijk onderwerp: zwangerschapsdiabetes. Ik ga alles uitleggen alsof we gewoon vriendinnen onder elkaar zijn. Dus, maak je klaar, ga lekker zitten, en laten we beginnen.
lees meer
Postpartum tips: de realiteit van het leven na de bevalling
29/10/2023
Allereerst, gefeliciteerd met dit ongelooflijke avontuur dat je aan het beleven bent! Onze postpartum tips zullen je door deze fase leiden. Je nadert de laatste spannende fase van je zwangerschap. Je hebt onze twee vorige artikelen al kunnen lezen (hier en hier), en nu is het tijd om te verkennen wat er gebeurt na de geboorte. In dit artikel duiken we in de postpartum realiteiten en het opbouwen van diepe banden met je pasgeborene.
lees meer
Nieuwkomertje op komst: bereid je voor met deze 7 onmisbare tips (deel 2)
27/10/2023
Welkom terug voor meer advies over een gezonde zwangerschap, een vervullende zwangerschap, lieve aanstaande Brusselse mama!
🌼 We hopen dat je ons eerste artikel informatief en nuttig vond ter voorbereiding op de komst van je kleine schat. Als je het nog niet gelezen hebt, neem dan zeker hier een kijkje.
Pasgeboren baby: 7 onmisbare tips voor aanstaande mama’s (deel 1)
Stel je voor, de geur van de huid van een pasgeborene, de zachtheid van kleine vingertjes die zich om de jouwe wikkelen, en de zachte kreetjes die je hart vullen met onbeschrijfelijke vreugde. Maar voor dat magische moment is er een heel avontuur te beleven – de zwangerschap. Lieve aanstaande moeder, haal diep adem! Laat je onderdompelen in deze gids die je zal voorzien van kennis, vertrouwen, en sereniteit, om de mooiste reis van je leven te beleven. En vergeet niet: dit artikel is slechts het eerste deel van onze 7 essentiële tips. Om verder te verkennen en elke stap dieper in te gaan, bekijk onze andere artikelen, hier en hier.
lees meer
Weeën tijdens de zwangerschap: Hoe weet je of het zover is?
28/09/2023
Weet je, dat vreemde gevoel in je buik, een beetje als een kramp maar… anders? Ja, ik heb het over die beruchte weeën. Maar hoe weet je of het echt tijd is om naar het ziekenhuis te rennen of dat het gewoon een vals alarm is? Geen paniek, we zijn hier om je te begeleiden!
lees meer
Zwangerschapsaankondiging: 15 onvergetelijke ideeën!
26/09/2023
Als je hier bent, is het waarschijnlijk omdat je een prachtige zwangerschapsaankondiging te doen hebt! Een klein zaadje is beginnen groeien en je zoekt naar de perfecte manier om het te onthullen, toch? Oh la la, wat een spannend nieuws! Omdat dit zo’n kostbaar moment is, dachten we: waarom niet onze 15 favoriete ideeën delen om deze aankondiging onvergetelijk te doen? Laten we beginnen!
lees meer